POUR AMÉLIORER VOTRE VIE SEXUELLE
LA TECHNIQUE
AFRODITE
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QU'EST-CE QU'UN ALIMENT APHRODISIAQUE ?
La sexualité est l'un des principaux principaux constituants
de la vie humaine. La sexualité est l'une des principales
composantes de la vie humaine.
De nombreuses études ont ont montré que les organes
sexuels organes sexuels sont responsables de réduire le
stress et de produire les hormones du bonheur, dont de
petites quantités dont de petites quantités se trouvent
dans le chocolat. dans le chocolat.
C'est pourquoi l'être humain, hommes ou femmes, aspirent
à C'est pourquoi l'être humain, homme ou femme, aspire à
prolonger son plaisir sexuel et à le faire durer. Il a besoin
de plaisir sexuel et de le faire durer plus longtemps. Mais
pour cela, Mais pour cela, il faut se maintenir en bonne
condition physique.
Mais ce n'est pas toujours facile, car des facteurs tels que
la fatigue, le stress ou le manque d'énergie fatigue, le
stress ou les troubles de l'érection peuvent entrer en ligne
de compte. des facteurs tels que la fatigue, le stress ou la
dysfonction érectile peuvent entrer en ligne de compte. les
troubles de l'érection.
Le stress rend difficile l'érection chez l'homme et chez la
femme. érections et les femmes d'éprouver plaisir sexuel.
Pour se détendre et atteindre l'orgasme, il est nécessaire
d'être un peu détendu. il faut être un peu détendu. Et pour
y parvenir sans utiliser de substances substances, il est
nécessaire de connaître les connaître les nutriments
naturels qui des plantes que l'on peut consommer à
volonté. manger à volonté.
Plusieurs éléments entrent dans cette catégorie, des
herbes aux sous-produits animaux les sous-produits
animaux tels que les œufs. Tous ces aliments ont un point
commun commun: ils augmentent tous la testostérone
produite par l'organe masculin et aident activement le
sang vers les organes sexuels.
Le sang est dirigé vers les organes sexuels. Les
conséquences sont une augmentation de la libido, ce qui
entraîne des érections de longue durée. des érections. En
d'autres termes, quel que soit votre âge, vous pouvez
ressentir une puissante sensation d'excitation qui vous
conduira, vous et votre partenaire, à une et votre
partenaire à un appétit sexuel appétit sexuel.
LES HUÎTRES, UN ALIMENT APHRODISIAQUE
Les hommes et, dans une moindre mesure, les femmes
femmes, ont besoin de testostérone pour acquérir
suffisamment suffisamment de vitalité pour maintenir leur
libido. leur libido. La testostérone peut être La
testostérone peut être décrite comme un composé ayant
propriétés anabolisantes.
LES BIENFAITS DES HUÎTRES POUR LA SEXUALITÉ
La consommation d'une huître a un impact direct sur la
production de testostérone. impact direct sur la production
de testostérone par votre corps. testostérone dans votre
corps, c'est pourquoi ce type d'aliment ce type d'aliment
est un puissant aphrodisiaque. aphrodisiaque.
Grâce aux huîtres, votre force musculaire récupère plus
rapidement, ce qui vous permet de récupérer plus vite, ce
qui vous permet d'avoir des relations sexuelles plus
longues. relations sexuelles plus longues.
Pour les hommes de plus de trente ans, un manque de
testostérone peut être compensé peut être compensé par
la consommation d'huîtres et cela peut d'huîtres, ce qui
permet d'obtenir de meilleures érections. Ainsi, vous
pouvez retrouver votre l'énergie sexuelle, quel que soit
votre âge. l'âge.
COMMENT BIEN MANGER DES HUÎTRES?
Les huîtres peuvent être consommées de différentes
manières Les huîtres peuvent être consommées de
différentes manières, soit crues, soit sautées. L'huître
L'huître est un mollusque riche en minéraux et en
nutriments. nutriments et est particulièrement délicieuse.
particulièrement délicieuse.
Les huîtres peuvent également contribuer à améliorer la
quantité de zinc dans votre corps. Cela permet de prévenir
les dermatites, les affections cutanées et d'autres types
d'affections cutanées. de la peau.
Pour les hommes, les huîtres améliorer la qualité des
testicules et du sperme. Les huîtres améliorent la qualité
des testicules et du sperme.
Le zinc contenu dans les huîtres stimule également la
production de testostérone. C'est pourquoi les huîtres ont
un tel impact sur la santé sexuelle. La santé sexuelle.
LA QUANTITÉ DE ZINC CONTENUE DANS LES
HUÎTRES
LE GINSENG, LE GINGEMBRE ET L'AIL
Le stress est un facteur majeur de dysfonctionnement
sexuel, tant pour les hommes que pour les femmes. Le
stress est un facteur important de dysfonctionnement
sexuel, tant pour les hommes que pour les femmes.
Le stress est un facteur important de dysfonctionnement
sexuel, tant pour les hommes que pour les femmes. Nous
examinerons les bienfaits du ginseng, du gingembre et de
l'ail par rapport au stress. du ginseng, du gingembre et de
l'ail par rapport à ce problème.
Problème:
LE GINSENG
Le ginseng est une sorte d'aliment miracle miracle lorsqu'il
s'agit de réduire un facteur inhibiteur tel que le stress.
inhibiteur tel que le stress, c'est pourquoi il c'est pourquoi
il améliore radicalement les performances sexuelles.
De plus, il a un impact direct sur la la production de
testostérone et augmente la quantité de cette hormone
spécifique dans le sang. augmente la quantité de cette
hormone spécifique dans la circulation sanguine. dans le
sang. Ainsi, l'énergie sexuelle est multipliée. Il existe de
nombreuses variantes de ginseng, mais il en existe quatre
qu'il convient de connaître particulièrement en particulier :
● Le Panax japonicum ou ginseng bambou.
● Le Panax ginseng, plus connu sous le nom de ginseng
asiatique ou coréen, qui, comme son nom l'indique, vient
de Corée et de l'Inde.
● son nom, provient de Corée et de Chine.
● Panax quinquefolium ou ginseng américain.
● Eleutherococcus senticoccus, ou ginseng sibérien
Ginseng de Sibérie, plus connu sous le nom de plus connu
sous le nom d'arbuste du diable.
Le ginseng contient de la saponine qui a propriétés qui
favorisent l'érection. Le ginseng est également populaire
dans les cultures qui s'intéressent à ses bienfaits.
Il a l'aspect d'une racine brune, à l'odeur forte et à la peau
un peu dure. odeur forte et une peau un peu coriace. Pour
l'utiliser, vous pouvez soit éplucher la peau, soit la broyer
dans un petit pilon. dans un petit pilon.
Quelle que soit la méthode choisie, l'amertume du ginseng
est la suivante L'amertume du ginseng est l'une de ses
caractéristiques. L'amertume du ginseng est l'une de ses
caractéristiques et doit être préparée si vous avez
l'intention de le consommer. préparé si vous avez
l'intention de le consommer cru. cru.
LES VERTUS DU GINGEMBRE
Le gingembre est également un aphrodisiaque dont
l'efficacité est à souligner. Son efficacité mérite d'être
soulignée. En utilisant les racines, vous trouverez des
gingembres aux propriétés hautement aphrodisiaques.
En effet, le gingembre augmente la production et la vitesse
des spermatozoïdes. spermatozoïdes. C'est ce qui rend
gingembre doublement efficace. De plus, vous pouvez
prendre le gingembre tel quel ou le mélanger à d'autres
ingrédients. directement tel quel ou le mélanger à d'autres
ingrédients pour d'autres ingrédients pour augmenter ses
bienfaits comme dans la recette suivante.
Ingrédients : un demi-œuf dur, une demi-cuillère de
gingembre, 4 gouttes de jus de citron et un verre d'eau.
cuillère de gingembre, 4 gouttes de jus de citron et une
cuillère de miel. de citron et une cuillère de miel.
Préparation: Il suffit de mélanger tous ces ingrédients
mélangez tous ces ingrédients et mangez-en un peu tous
les tous les jours pendant un mois. La période idéale est de
manger une heure avant d'aller se coucher. Votre femme
sera ravie des résultats
L'AIL ET SES BIENFAITS
L'ail contient déjà de l'allicine. Cette molécule peut
contribuer à augmenter le flux sanguin autour de la zone
génitale pour les deux sexes.
les deux sexes. Pour profiter pleinement de ses bienfaits,
l'ail doit être mâché cru. Il est préférable de le consommer
à jeun ou avant un repas.
La cuisson de l'ail n'est pas recommandée si vous souhaitez
profiter de ses bienfaits naturels. Si vous le faites, le
processus de cuisson entraînera la perte de toutes les
propriétés aphrodisiaques de l'ail. perte de toutes les
propriétés aphrodisiaques. C'est donc la raison pour
laquelle il ne faut pas cuire l'ail.
De plus, le goût de l'ail peut être difficile à avaler pour
certaines personnes, car c'est un aliment qui a un effet
aphrodisiaque. pour certaines personnes, car il s'agit d'un
goût très fort et particulier. et particulier. Pour minimiser
ce phénomène, vous pouvez mâcher les grains de café en
même temps que l'ail. en même temps que l'ail. Cela
devrait neutraliser le goût fort
CHAMPIGNONS
Les champignons sont pleins d'acides aminés, de vitamines
et de minéraux, vitamines et minéraux. Ils jouent un rôle
Ils jouent un rôle important dans le soulagement de
l'asthénie sexuelle. l'asthénie sexuelle.
En particulier, 6 types de champignons se sont révélés
utiles dans l'asthénie sexuelle. l'asthénie sexuelle,
notamment boletus aerus, sparassis crispa, boletus edulis,
cordyceps sinensis, trichophycete edulis, cordyceps
sinensis, tricholome matsutake et morchella rotunda.
La truffe est un aphrodisiaque bien connu parmi les grands
chefs cuisiniers. Elle contient de l de l'androstérone. Cette
hormone végétale est similaire à l'hormone mâle.
Lorsqu'elle est ingérée, cette hormone traverse les
phéromones comme on traverse les phéromones en
transpirant.
Les femmes sont particulièrement sensibles au résultat de
ce processus. Les femmes sont particulièrement sensibles
au résultat final de ce processus. Le résultat final de ce
processus.
ASPERGES, ARTICHAUTS ET PATATES DOUCES
L'asperge a des propriétés diurétiques les asperges ont des
propriétés diurétiques. Les artichauts sont composés de
calcium et de vitamine B, qui augmentent le désir le désir
sexuel.
Les artichauts contiennent également du phosphore. La
quantité de potassium contenue dans les patates douces
aide à prévenir les troubles de l'érection. prévenir les
troubles de l'érection.
Elles contiennent également de la vitamine A, qui, dans de
nombreux cas, peut faire une différence significative
lorsqu'il s'agit d'infertilité. l'infertilité.
POISSONS ET CUISSES DE GRENOUILLE
Les poissons sont également de très bons aphrodisiaques.
aphrodisiaques. Le thon, la carpe et le saumon sont
particulièrement intéressants. le thon, la carpe et le
saumon. Voici la recette qui devrait vous satisfaire, vous et
votre partenaire dans votre quête du plaisir et de
l'orgasme et de l'orgasme:
Ingrédients: Vous aurez besoin de quatre filets de thon ou
de saumon. Pas plus de deux cuillères à soupe de jus de
citron et de sauce soja, du poivre espagnol, deux pincées de
gingembre de gingembre, deux pincées de gingembre en
poudre et pas plus de deux oignons hachés. pas plus de
deux oignons hachés.
Préparation: Il faut faire mariner le poisson pour poisson
pendant 3 heures et 15 minutes. Pour le poisson dans le
mélange de tous les ingrédients que nous avons déjà
mélange de tous les ingrédients que nous avons déjà et
laisser reposer. 3 heures plus tard, enduire le poisson Après
3 heures, enduire le poisson de farine. Ensuite dans une
poêle avec un peu d'huile. Faites frire chaque côté du
poisson pendant 2 minutes maximum. Servez ensuite avec
un peu de riz et de de riz et dégustez.
PLANTANOS
Voici une recette aphrodisiaque que vous ne connaissiez
probablement pas. que vous ne connaissiez probablement
pas, la banane aux amandes. Amandes : Vous aurez besoin
de 50 grammes de beurre, la même quantité de sucre brun.
beurre, la même quantité de sucre roux. sucre roux.
Ajoutez quatre bananes pelées et divisez-les en deux. et
divisez-les en deux. Vous aurez également besoin de 50
grammes d'écorce d'orange hachée. écorce d'orange.
Faire fondre le beurre dans une poêle et porter à ébullition.
Ajouter jusqu'à ébullition. Ajouter les bananes Ajouter les
bananes jusqu'à ce qu'elles commencent à changer de
couleur. commencer à changer de couleur.
Verser le sucre sur le mélange et saupoudrer de zeste
d'orange. Servir avec une bonne crème glacée après
saupoudrer les amandes dans le mélange.
AVOCAT ET AMANDES
Pour pimenter votre vie sexuelle, vous devriez préférer les
aliments aux propriétés vasodilatatrices. L'avocat et les
amandes sont des aliments aux propriétés vasodilatatrices.
Cela aura un impact très positif sur votre spermatogenèse
et, par conséquent, votre plaisir sexuel devrait augmenter,
votre plaisir sexuel devrait augmenter considérablement.
En outre, vos hormones de plaisir se multiplient.
Parmi ces aliments, les avocats et les amandes sont en tête
de liste. avocats et les amandes sont en tête de liste. La
liste est longue. Dans le cas des avocats, la quantité de
vitamine antioxydante E qu'ils contiennent est très élevée.
de vitamine e antioxydante qu'ils contiennent n'est pas
négligeable. Cette vitamine joue un rôle dans la la
spermatogenèse ou la production de spermatozoïdes.
Le sperme. Les avocats sont également riches en
potassium. potassium. Le potassium éveille la sensualité
féminine sensualité féminine et la production de
testostérone pour les organes masculins. Ils contiennent
également de la vitamine B6.
Elle contribue à le plaisir sexuel en augmentant la
production de dopamine la production de dopamine, un
type important de neurohormone. neurohormone
importante. Les avocats contiennent également le type de
de graisse qui est en fait bénéfique pour le corps humain et
le cœur. le cœur.
À PROPOS DES AMANDES
Elles contiennent du zinc et plusieurs autres minéraux. Ils
contiennent du zinc et plusieurs autres minéraux. Du
sélénium, des vitamines et notamment vitamines et
notamment de la vitamine E.
Pour ceux qui luttent contre l'infertilité, les thérapies au
sélénium sont l'infertilité, les thérapies au sélénium sont
Les thérapies au sélénium sont particulièrement
recommandées. Le fait que les amandes soient si riches en
oméga-3 les rend bénéfiques.
La richesse des amandes en oméga-3 les rend bénéfiques
pour la circulation sanguine, ainsi que les acides gras.
Grâce à eux, les veines du pénis se dilatent facilement, ce
qui assure une très bonne circulation sanguine. se dilatent
facilement, ce qui assure des érections très fortes.
Érections très fortes. Les composants mentionnés ci-dessus
sont également bénéfiques pour le cœur, ce qui signifie que
les hommes qui les les ingérer ont plus d'endurance
pendant les rapports sexuels.
Le zinc contenu dans les amandes augmente la quantité
d'hormones sexuelles dans le corps de l'homme.
d'hormones sexuelles dans le corps masculin corps
masculin et parfois même la libido féminine. le désir sexuel
féminin.
CÉLERIE
L'hormone végétale androstérone est présente dans le
céleri. Cette hormone agit sur les muscles de la région
périnéale, ce qui contribue à augmenter contribue à
augmenter le désir sexuel.
Le céleri contient également des alcaloïdes, ce qui fait de
cette plante un parfait aphrodisiaque. ce qui fait de cette
plante un parfait aphrodisiaque. aphrodisiaque. Certains
chercheurs recommandent l'huile de céleri, notamment en
cas d'impuissance. cas d'impuissance.
BROCOLI
Le brocoli stimule également le désir sexuel. Le brocoli
stimule le désir sexuel. Il contient de l'indole, qui limite la
quantité d'œstrogènes dans le corps de l'homme. de
l'œstrogène dans le corps de l'homme d'augmenter la
quantité de testostérone. Plus l'homme a de testostérone,
plus ses érections sont fortes. plus l'homme a de
testostérone, plus ses érections seront fortes.
LA MEILLEURE RECETTE POUR LIBÉRER LES
PROPRIÉTÉS DU BROCOLI
Ingrédients: 3 pommes de terre, de la crème, un demi-fleur,
du beurre, du brocoli, de l'huile d'olive, de l'huile d'olive.
chou-fleur, beurre, brocoli, ail, 2 œufs. Préparation : Faire
bouillir les pommes de terre dans de l'eau pendant 20
minutes. pendant 20 minutes. Quand elles sont prêtes,
faire bouillir le chou-fleur et le brocoli au bain-marie.
Les légumes doivent rester à moitié Les légumes doivent
rester à moitié crus, il est donc recommandé de les cuire à
la vapeur. Il est recommandé de les cuire à la vapeur. Dans
une poêle, mettre l'ail, le beurre, le bouillon, le sel et le
poivre. beurre, le bouillon, le sel et le poivre et chauffer à
feu doux.
Faire chauffer à feu doux. Pendant que ce mélange mijote,
fouettez le brocoli dans un mixeur. le brocoli dans un
mixeur, le chou-fleur et les pommes de terre en une pâte
lisse. pommes de terre en une pâte homogène. pâte
homogène. Ajouter la moitié de la crème pour fluidifier la
pâte.
Mettre cette pâte dans la poêle avec le beurre et l'ail.
Ajouter le beurre et l'ail et ajouter le reste de la crème, le
beurre et l'ail. crème, le beurre et les deux œufs. deux
œufs.
Lorsque le tout est bien mélangé, ajouter poivre et faites
chauffer au moment de servir. Pour rappel, la cuisson du
brocoli diminue ses propriétés aphrodisiaques, il faut donc
garder les légumes légèrement moelleux mais le plus cru
possible. Le brocoli doit donc être gardé légèrement mou,
mais le plus cru possible.
CATUABA
Parmi toutes les plantes aphrodisiaques, il y a aussi le
catuaba. Le catuaba est une plante originaire du Brésil,
principalement dans la région nord du pays. Son nom latin
est Erythroxylum catuaba. Pour bénéficier de ses
propriétés aphrodisiaques, il faut utiliser l'écorce.
bénéficier de ses propriétés aphrodisiaques, il faut utiliser
l'écorce. Pour bénéficier de ses propriétés aphrodisiaques,
il faut utiliser l'écorce.
Le rôle du catuaba est de dilater davantage les vaisseaux
sanguins. Les vaisseaux sanguins sont dilatés. Le résultat
est que plus de sang est envoyé vers le pénis. Le catabua
contient également des alcaloïdes, dont la cathuanine A, la
cathuanine C et la cathuanine B. notamment la cathuanine
A, la cathuanine C et la cathuanine B.
Ces alcaloïdes ont un impact direct sur le système nerveux
central, ce qui augmente le désir sexuel. système nerveux
central, ce qui augmente le désir sexuel. Le désir sexuel. La
damanie se trouve en Amérique centrale Amérique
centrale, dans les Antilles et également dans les forêts
amazoniennes. Il a des propriétés relaxantes et
aphrodisiaques. des propriétés relaxantes et
aphrodisiaques. propriétés aphrodisiaques.
L'arbre qui produit cette plante est Turnera opifera. On le
reconnaît à ses belles fleurs blanches. Cependant, pour
produits aphrodisiaques, vous utiliserez surtout les feuilles
de la plante. principalement ses feuilles. La meilleure façon
d'obtenir les bienfaits de la damanie est d'infuser les
feuilles de cette plante. de la damanie est d'infuser les
feuilles de cet arbre en tisane. de cet arbre sous forme de
tisane. Le principal effet du damania est de permettre Le
principal effet du damania est de permettre au cœur de
pomper le sang et de faire grossir le pénis. le pénis.
Le damania joue donc un rôle dans la rôle dans la
circulation sanguine et l'organe masculin. l'organe mâle.
D'autre part, la damanie réduit également le stress. stress.
Ses puissantes ses puissantes propriétés relaxantes
combinées à la dilatation des vaisseaux sanguins
permettent aux hommes d'avoir des érections
phénoménales. des érections phénoménales.
DAMANIA
Si les épices sont connues pour être les meilleurs
aphrodisiaques les meilleurs aphrodisiaques, la noix de
muscade mérite aussi une place parmi elles. mérite
également une place parmi elles. La noix de muscade
ressemble aux amandes et aux amandes et provient du
muscadier, appelé aussi muscadier. muscadier, également
appelé myristica fragans.
Le muscadier est un arbre exotique qui ne dépasse jamais
15 mètres. Le muscadier est un arbre exotique qui ne
dépasse jamais 15 mètres. et se trouve principalement en
Indonésie. principalement en Indonésie. Dans la plupart
des cas, il s'est adapté aux climats tropicaux. Dans la
plupart des cas, il s'est adapté aux climats tropicaux.
tropicaux.
Pour utiliser cette noix, il est nécessaire de la râper, ce qui
préserve ses propriétés organoleptiques. d'être râpée, ce
qui préserve ses propriétés organoleptiques. propriétés
organoleptiques de cette plante. La noix de muscade La
noix de muscade provoque une réaction similaire au Viagra
Viagra trois heures après sa prise. Pour l'utiliser, il est
important de la mélanger à des plats en sauce comme la
soupe de potiron. la soupe de potiron.
LA NOIX DE MUSCADE ET SES PROPRIÉTÉS
PROPRIÉTÉS APHRODISIAQUES
Vous pouvez également l'incorporer dans gratins ou
quiches, notamment ceux avec celles avec des légumes et
de la béchamel ou ou même des poireaux. Il se marie
également très bien avec les épinards Il se marie
parfaitement avec les épinards dans les crèmes et les
soupes d'oignons. et les soupes à l'oignon. Pour préserver
ses attributs, il faut ajouter la muscade à la fin de la
cuisson. La muscade doit être ajoutée en fin de cuisson. de
la cuisson.
LES HUILES ESSENTIELLES DE MUSCADE
Comme toute huile essentielle, l'huile essentielle de
muscade L'huile essentielle de muscade ne doit pas être ne
doit pas être ingérée. Toutefois, vous pouvez l'inhaler ou la
verser dans le bain. l'inhaler ou la verser dans le bain. Vous
pouvez également l'utiliser comme huile de massage. huile
de massage.
Huile essentielle de noix de muscade L'huile essentielle de
noix de muscade peut également être mélangée à de la
coriandre, du romarin ou toute autre huile végétale. à la
coriandre, au romarin ou à toute autre huile végétale. huile
végétale. Ne pas mélanger plus de 3 huiles essentielles et
diluez-les toutes dans quelques gouttes d'huile végétale.
huile végétale.
Le mélange obtenu doit être utilisé en massages circulaires
sur la zone lombaire lombaire et la colonne vertébrale pour
éveiller le désir sexuel chez l'homme. hommes. Par mesure
de précaution, il est important de noter que les femmes
enceintes les femmes enceintes ne doivent pas utiliser
cette huile essentielle. huile essentielle. En règle générale,
les femmes enceintes ou qui allaitent ne doivent pas
utiliser aucune huile essentielle.
LE CLOU DE GIROFLE COMME APHRODISIAQUE
En tant qu'épice, le clou de girofle est un excellent
aphrodisiaque. Le clou de girofle est un merveilleux
aphrodisiaque. L'arbre dont il provient s'appelle le giroflier.
Le clou de girofle s'appelle le giroflier et le clou de girofle
lui-même est son bouton floral. le clou de girofle est son
bouton floral. On le trouve en Indonésie, principalement
dans les Moluques. dans les îles Moluques ; il a été exporté
au Sri Lanka et en Afrique de l'Est, où il est aujourd'hui
cultivé. Sri Lanka et en Afrique de l'Est, où il est aujourd'hui
cultivé.
Il y est cultivé aujourd'hui. Pour extraire les clous de
girofle, les boutons floraux sont coupés et séchés. Les
boutons floraux sont coupés et séchés. D'un point de vue
sexuel D'un point de vue sexuel, le clou de girofle permet
de réduire la période de refroidissement entre les rapports
sexuels et donc permettre aux érections d'être plus
rapprochées. ensemble.
Affecte le comportement sexuel en augmentant la
fréquence des rapports sexuels. Les rapports sexuels sont
plus fréquents. En outre, il stimule la production de la
production de testostérone.
Pour bien l'utiliser, vous pouvez l'incorporer dans vos
repas. Vous pouvez également vous pouvez également le
boire mélangé à un peu de chai, un thé concentré à base
d'épices indiennes. Épices indiennes. Voici un exemple de
mélange parfait mélange parfait de thé aphrodisiaque aux
clous de girofle ou de thé chai thé chai:
Prendre 4 cuillères à café de thé noir Assam avec douze
gousses de cardamome gousses de cardamome légèrement
écrasées. Ajouter également une cuillère à café de
gingembre frais, 6 clous de girofle, 4 graines gingembre, 6
clous de girofle, 4 graines d'anis et 2 bâtons de cannelle.
graines d'anis et 2 bâtons de cannelle.
Faire bouillir le tout dans de l'eau pendant 4 minutes avant
d'ajouter le sucre et le lait. lait. Les clous de girofle sont
également excellents dans les sauces et avec le riz. Les
clous de girofle sont également excellents dans les sauces
et avec le riz.
Pour préserver les leurs propriétés, vous pouvez utiliser
une goutte d'huile essentielle de clou de girofle une goutte
d'huile essentielle de clou de girofle dans votre cuisine à la
fin d'un repas. Pour lutter contre la fatigue, l'huile
essentielle de clou de girofle est également recommandée
pour combattre la fatigue.
L'huile essentielle de girofle est également recommandée
pour lutter contre la fatigue. Il suffit de masser la colonne
vertébrale avec quelques gouttes colonne vertébrale avec
quelques gouttes mélangées à quelques gouttes mélangées
à un peu d'huile végétale et vous vous retrouverez votre
énergie.
D'un point de vue purement sexuel sexuel, vous devez faire
attention aux doses de clou de girofle que vous
consommez. girofle que vous consommez. Lorsque la dose
n'est pas trop forte, beaucoup de testostérone est
produite. Mais Mais lorsqu'elle est trop forte, la production
de testostérone est inhibée.
La production de testostérone est inhibée. Par conséquent,
vous devez l'utiliser comme s'il s'agissait d'une huile
essentielle, c'est-à-dire à la maison. huile essentielle,
c'est-à-dire à doses homéopathiques. doses
homéopathiques.
GINSENG DE MALASIA
También llamado tongkat ali, el ginseng de Malasia es otra
hierba capaz de mejorar la sexualidad masculina.
Ayuda a que los músculos se relajen más fácilmente,
incluso cerca de las arterias. Además, aumenta la cantidad
de testosterona en el cuerpo.
Para obtener resultados más efectivos, debes comer entre
20 y 30 gramos (0,7 a 1 oz) o raíces. Debes preferir las raíces
secas. La dosis mencionada anteriormente es la dosis
diaria. En casos de andropausia severa, puedes combinar
tongkat ali directamente con testosterona para obtener
resultados espectaculares.
ALGUNAS RECETAS AFRODISÍACASA
Ingredientes: 1 Vaso de jugo de maracuyá Jengibre rallado
Leche condensada Coñac Hielo.
Método de preparación: El método de preparación de esta
bebida es muy sencillo. Solo pon esta mezcla al gusto y usa
leche condensada para endulzar la bebida. Si eres
diabético, te sugerimos que reemplaces la leche
condensada por un edulcorante como la stevia.
POCIÓN MÁGICA AFRODISIACA Esta receta es una excelente
opción afrodisíaca. Además de mantener al día la salud
sexual, es un plato muy bien condimentado y excelente
para comer.
Sin mencionar que los ingredientes son súper fáciles de
encontrar en cualquier supermercado.
POLLO CON JENGIBRE Y HIERBA DE LIMÓN
Ingrédients: 300 grammes de blanc de poulet 1 gousse d'ail
1 cm de gingembre 1 tige de citronnelle 2 cuillères à soupe
de sauce soja coriandre au goût huile d'olive au goût 100 g
de nouilles de riz
Préparation: Couper le poulet en morceaux. Ajouter la
gousse d'ail écrasée et le gingembre pelé et écrasé.
gingembre pelé et écrasé. Ajouter ensuite la citronnelle
coupée en fines tranches. en fines tranches. Ajouter
également la sauce soja (shoyu). Mélangez bien et laissez
reposer au réfrigérateur pendant une heure. heure. Placer
les nouilles de riz dans un bol et les recouvrir d'eau
bouillante.
Couvrir d'eau bouillante. Dans une poêle, faire chauffer un
peu d'huile et y déposer le poulet (réservé dans la poêle).
Placer le poulet (qui a été réservé au réfrigérateur) avec
toute la sauce. réfrigérateur) avec toute sa sauce. Lorsque
le poulet est cuit, ajouter la coriandre hachée. Ajouter la
coriandre hachée, remuer et retirer du feu. Egoutter les
nouilles (pour les séparer de l'eau). Monter le plat (nouilles
en dessous et poulet sur le dessus). sur le dessus) Votre
poulet assaisonné au gingembre et à la citronnelle est
maintenant prêt. et citronnelle
MARINADE D'HUÎTRES
Pour ce plat aphrodisiaque, vous aurez besoin de d'un
demi-ail, de douze huîtres, d'un quart de bouteille de
vinaigre de champagne et d'un peu de sel et de poivre.
vinaigre de champagne et un peu de sel et de poivre.
poivre.
Pour le préparer, il faut faire macérer l'ail pendant une
heure dans du vinaigre de champagne avec du sel et du
poivre. Versez ensuite la marinade sur les douze huîtres.
huîtres ouvertes et laisser reposer au réfrigérateur
pendant au moins 30 minutes.
Enfin, placez les huîtres sur le gril et faites-les cuire jusqu'à
ce que la marinade s'évapore complètement. cuire jusqu'à
ce que la marinade s'évapore complètement. s'évapore
complètement. Pour les déguster, il suffit utiliser un peu de
bière pour déglacer l'huître. huître.
SUPPLÉMENT HOMARD AVEC DEUX
SAFFRON
Dans ce plat, vous trouverez du safran qui revitalise les
zones érogènes du corps humain. corps. Ceci est dû aux
phytostérols contenus dans ce type d'aliment. Le safran est
une substance qui revitalise les zones érogènes de
l'organisme humain. En ce qui concerne les ingrédients,
vous aurez besoin de 4 queues de homard coupées dans le
sens de la longueur.
Vous aurez également besoin de curcuma, de 10 grammes
de paprika doux et de 60 ml de paprika doux. de paprika
doux et 60 ml de beurre de cacao, sel et poivre. beurre de
cacao, sel et poivre du moulin.
Pour le couscous, il faut du chorizo, des tomates épépinées,
de l'ail écrasé, de la tomate, de l'ail écrasé, du sel et du
poivre. tomate, ail écrasé, sel et couscous algérien.
Couscous algérien.
Pour la préparation proprement dite, il faut mélanger le
safran et le paprika avec le beurre de cacao. le safran et le
paprika dans un bol avec le beurre de cacao. beurre de
cacao.
Ajouter ensuite le sel et le poivre aux queues de homard.
queues de homard. Saupoudrer ensuite avec la pulpe de
homard et réservez le reste de l'assaisonnement pour le
couscous. Le reste de l'assaisonnement pour le couscous.
Mettez une plante sur le feu et faites rôtir le homard
directement, sans ajouter de matière grasse.
Pour Pour que la cuisson soit optimale, faites cuire les
homards un peu plus sur la chair. les homards un peu plus
du côté de la viande que du côté du couscous. un peu plus
du côté de la chair que du côté de la carapace côté
carapace des homards dans la poêle. Puis terminez la
cuisson dans un four préchauffé à 200 degrés. préchauffé à
200 degrés.
Faire rôtir le chorizo dans une poêle sans matière grasse et,
lorsqu'il est doré, enlevez la graisse à l'aide d'une serviette
en papier. papier absorbant. Cuire ensuite le couscous dans
l'eau de cuisson avec le reste du couscous. Le couscous est
cuit dans l'eau de cuisson avec le reste de
l'assaisonnement. Ajoutez les tomates et le chorizo au
couscous. et servir après avoir saupoudré d'un peu de sel et
de poivre. sel et de poivre.
YAKISSOBA ÉPICÉE
Pour cette préparation, les ingrédients dont vous aurez
besoin sont les suivants 100 grammes d'amandes, 300
grammes de spaghettis complets, brocolis en tranches, 200
grammes de petits pois, un pois rouge, un poivron rouge en
tranches pois, un poivron rouge en tranches, 250 ml de
beurre d'amande ml de beurre d'amande non salé, 120 ml
de sauce soja pauvre en sodium, 100 ml de jus de citron
frais, 2 cuillères à soupe. jus de citron frais, 2 cuillères à
café de sucre brun, 1 cuillère à café de sauce piquante
sucre brun, 1 cuillère à café de sauce piquante, 1 oignon.
sauce piquante, 1 oignon. Pour préparer ce plat, il faut faire
bouillir une grande quantité d'eau. une grande quantité
d'eau.
Ensuite, mettez les amandes dans une poêle jusqu'à ce
qu'elles soient dorées. jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
Après avoir fait cuire les pâtes al dente, mettre le brocoli
dans la poêle, puis les petits pois et le poivre. Les petits
pois et le poivre.
Pendant la cuisson des pâtes, ajouter le beurre d'amande,
sucre brun, sauce soja le sucre brun, la sauce soja, la sauce
chili, le jus de citron et 3 cuillères à soupe d'eau bouillante.
jus de citron et 3 cuillères à soupe d'eau bouillante. d'eau
bouillante.
Une fois que tous ces ingrédients sont mélangés, remuer.
Une fois tous ces ingrédients mélangés, remuer jusqu'à
l'obtention d'un mélange homogène. Retirer l'excédent
d'eau des pâtes et des légumes. légumes. Saupoudrer
d'amandes grillées et d'oignons avant de servir.
D'un point de vue aphrodisiaque, l'apport en potassium est
élevé, environ 10 grammes par personne. L'apport en
potassium est élevé, environ 10 grammes par personne.
grammes par personne. De même, l'apport en vitamine E
est de 2 grammes par personne. L'apport en vitamine E est
de 2 grammes par personne. L'apport en magnésium est de
5,8 grammes, tandis que l'apport en calcium est de 4,3
grammes. grammes.
D'après tout ce que vous avez lu jusqu'à présent, il devrait
être clair que l'apport en calcium est de 4,3 grammes. Il
devrait être clair qu'avec tous ces nutriments, l'homme qui
consomme ces nutriments, l'homme qui mange tel ou tel
plat devrait se sentir tel plat devrait ressentir un impact
très favorable sur sa sexualité. sur sa sexualité.
PAIN DE VIANDE À L'INDIENNE
Les épices font partie des meilleurs aphrodisiaques.
meilleurs aphrodisiaques. Voici une recette qui vous
permettra de bénéficier de leurs nombreuses propriétés
positives.
Pour les ingrédients, vous aurez besoin de 3 cuillères à
soupe d'huile de sésame, la même quantité d'ail, 2 gros
oignons. quantité d'ail, 2 gros oignons. 2 cuillères à café de
gingembre moulu, 2 cuillères à café de curry en poudre,
une cuillère à café de cumin et la même quantité de
curcuma moulu de curcuma moulu, 1 cuillère à soupe de
graines de cardamome. de graines de cardamome.
Vous aurez également besoin d'une demi-tasse de
coriandre hachée hachée et deux poivrons hachés.
Choisissez de préférence des poivrons forts. Vous aurez
également besoin de 2 cuillères à café de noix de coco
râpée. de noix de coco râpée.
2 kilos de viande de bœuf, 2 tasses de bouillon de légumes,
de lait de coco et de lait de coco et de bouillon de légumes,
de lait de coco et de bouillon de légumes. de bouillon de
légumes, de lait de coco et de sel. sel.
Pour la préparation, mettre l'huile dans une poêle à frire et
la faire chauffer et faites-la chauffer avant d'ajouter l'ail et
l'oignon que vous allez faire revenir. l'oignon que vous allez
faire revenir.
Vous pouvez également ajouter les épices, les poivrons, la
moitié de votre poivrons, la moitié de la coriandre, la noix
de coco et remuez très lentement pendant 2 minutes.
remuez très lentement pendant 2 minutes.
Ajoutez ensuite la viande, le bouillon et le lait de coco et
laissez mijoter pendant 2 minutes. lait de coco et laissez
mijoter pendant une heure et demie. Une fois la cuisson
terminée, vérifier l'assaisonnement et, si nécessaire,
rehausser avec des feuilles de coriandre. Si nécessaire,
rehausser avec des feuilles de coriandre.
GÂTEAU DE RIZ SPÉCIAL
Quand vous ajoutez de la sauge à une boulette de riz, les
propriétés œstrogéniques de cette plante Ils peuvent
éveiller le désir d'une femme. Combiné avec quelques
châtaignes et un peu sauge, ce plat égayera à coup sûr
votre nuits intimes Pour les ingrédients, il vous en faudra
250 grammes de riz brun à grains longs.
Vous aurez également besoin de 2 cuillères à soupe d'huile
olive et 4 bâtonnets de céleri tranchés, 2 oignons émincés,
1 gros poireau, 200 grammes de châtaignes que vous avez
cuisinées et vous avez coupé en deux avant, 1 cuillère à
soupe sauge hachée, 75 grammes de cheddarrâpé.
Enfin, vous aurez besoin d'un œuf légèrement battu, un
peu de poivre, quelques gouttes de sauce Tabasco et un
peu sel. Pour la préparation, vous devrez préparer le riz et
égoutter.
Dans un four préchauffé 180 degrés, vous placerez une
forme avec le bords légèrement huilés. Pour le reste de
l'huile, faire revenir l'oignon, poireau, céleri, sauge et
châtaignes. Remuer lentement pendant 15 minutes à feu
moyen. Ensuite, vous pouvez ajouter le riz, le fromage,
tabasco, le contenu de votre mélange précédent et ajoutez
l'œuf battu.
Ensuite, incorporez le tout dans un formulaire et emportez
Cuit au four pendant 25 minutes. Une fois prêt boulettes de
riz, démoulez-les et servez-les avec quelques feuilles de
sauge en décoration. Concernant la valeur nutritionnelle
de ce plat, Le potassium occupe une place privilégiée,
puisque environ 720 milligrammes par personne. Pour
parler uniquement de cet élément, vous pouvez on voit
facilement que ce plat améliore la la libido et dilate les
vaisseaux sanguins responsable de l’érection du pénis.
RÉSUMÉ
Pour résumer, les meilleurs types d'aliments et les plantes
aphrodisiaques sont celles qui ont effets positifs sur la
production testostérone. Ceux-ci sont abondants, comme
cela a été le cas démontré dans ce livre, et la plupart ce
qu'il est important de garder à l'esprit est que, dans Dans
certains cas, il faut faire attention des doses excessives
pour tirer le meilleur parti de les bienfaits de ces herbes.
Il en va de même pour les huiles essentielles. extrait de
certaines de ces herbes. Doit utilisez-les avec modération,
car dans le Dans la plupart des cas, de petites doses sont
suffisant pour obtenir l’effet désiré. Vous pouvez les
déguster crus ou cuits, mais si vous les préférez cuits, vous
devez minimiser temps de cuisson ou ajoutez-les au fin du
processus de cuisson. Vous pouvez également. utilisez-les
pour faire des tisanes, décoctions ou séchez-les en poudre.
Pour rappel, du point de vue de valeur nutritionnelle, les
décoctions sont mieux que les tisanes. Il convient de
répéter que certains d'entre eux les herbes sont peut-être
assez rares, mais oui voulez acquérir la majorité, vous
pouvez toujours allez dans un magasin spécialisé.
Ils ont un grand nombre de plantes disponible à la vente.
faiblesse sexuelle, fatigue physique, le stress, sont autant
d'éléments qui contribuer à l’affaiblissement du désir
sexuelle des hommes et des femmes, mais tous Ils peuvent
être combattus naturellement. Tout ce dont vous avez
besoin est de faire le consommation de ces herbes et
aliments Faites partie de votre routine pré-coïtale. Alors tu
verras à quel point tu peux être bon aider votre partenaire
à se rapprocher un peu plus au paradis.
